Zajęcia taneczne dla dorosłych
Taniec orientalny zwany popularnie tańcem brzucha to część kultury arabskiej.
Początkowo tańczony był tylko dla i tylko przez kobiety ku radości i czci wyznawanych przez nie bogiń.
Współcześnie taniec orientalny jest sztuką stale ewoluującą i rozwijającą się. Możemy wyróżnić wiele jego odmian, które wzajemnie przenikają się tworząc nowe jakości. Tańczą go zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
Taniec orientalny, w swej klasycznej formie, jest tańcem bardzo zmysłowym i kobiecym. Tańcząc nawiązujemy kontakt ze swoimi ciałami i psychiką, wyzwalamy naszą kobiecość i płyniemy wraz z rytmami do krainy tysiąca i jednej nocy.
Taniec orientalny nie zna ograniczeń, możemy się nim cieszyć w każdym wieku i na każdym etapie naszego życia. Kobiecość jest w każdej z nas, trzeba ją tylko uwolnić!W trakcie zajęć będziemy ćwiczyć i wzmacniać poszczególne partie ciała, rozwijać koordynację ruchową i płynność ruchów. Ponadto nauczymy się, jak trzymać prawidłową postawę i jak oddychać. Każde zajęcia kończą się ćwiczeniami rozciągającymi i relaksacją.
PONIEDZIAŁEK | ŚRODA | PIĄTEK |
18:30 – 20:00 grupa początkująca |
19:15 – 20:45 grupa średnio-zaawansowana |
17:15 – 18:45 grupa początkująca |
Charakterystyka grup:
grupa początkująca – grupa rozpoczynająca zajęcia (tańcząca około pół roku),
grupa średnio-zaawansowana – grupa kontynuująca zajęcia (tańcząca, co najmniej od roku).
W trakcie zajęć poznamy różne style tańca orientalnego – od klasycznego tańca brzucha, poprzez tribal, aż do Bollywood.
Prowadząca: Arleta Gomuła-Krzyżanowska