Zawód nauczyciela jest jednym z zawodów, w którym pracownicy narażeni są na silny stres, a także poczucie bezsilności i wypalenie zawodowe.
Proponujemy Państwu warsztat, w trakcie którego naładujecie akumulatory pozytywną energią i lepiej poznacie samych siebie.
W atmosferze wzajemnego zrozumienia i akceptacji nauczymy się skuteczniej radzić sobie ze stresem, poznamy kreatywne sposoby rozwiązywania problemów oraz techniki skutecznej komunikacji. W trakcie zajęć będziemy mieć możliwość wymiany wzajemnymi doświadczeniami oraz udzielenia pomocy sobie i innym. Dzięki nim z większą pewnością siebie będziemy stawiać czoło wyzwaniom dnia codziennego.
Czas trwania: 8 godzin
W programie:
- Zapoznanie się i integracja grupy
- Samoocena i pewność siebie
- Komunikacja bez przemocy, asertywność
- Stres w miejscu pracy. Jak sobie z nim radzić?
- Praca z trudnym uczniem
- Techniki relaksacyjne
- Kreatywne sposoby rozwiązywania problemów i nauczania